炎炎夏日，想要逃离酷暑，寻找一处清凉之地吗？那么福建绝对是你的避暑胜地首选！就让我们一起走进福建，探寻这片土地上的避暑好去处。

福州篇

福州作为福建省的省会，有许多值得一游的景点，夏日时节，可以前往鼓山，感受山间的清凉气息，登上山顶，欣赏美丽的风景，感受大自然的恩赐，福州的西湖公园也是一处不错的避暑胜地，公园内绿树成荫，湖光山色美不胜收。

厦门篇

厦门是福建的一颗璀璨明珠，不仅有着美丽的海滩，还有许多避暑胜地，鼓浪屿，这座充满浪漫气息的小岛，夏季海风习习，是避暑的好去处，厦门还有许多美丽的公园，如环岛路、海滨公园等，都是夏日游玩的好选择。

泉州篇

泉州是一座历史悠久的城市，有许多值得一游的景点，可以前往开元寺，感受古刹的宁静与清凉，泉州的崇武古城也是一处不错的避暑胜地，城墙外的海风让人倍感凉爽。

武夷山篇

武夷山是中国著名的山水风景名胜区，也是避暑的绝佳去处，这里山清水秀，气候宜人，可以乘坐竹筏漂流，感受溪流潺潺的清凉；还可以徒步登山，欣赏美丽的风景。

注意事项

1、防晒：夏季阳光强烈，出行前请务必涂抹防晒霜，佩戴帽子和墨镜。

2、补水：夏季容易出汗，请随身携带水杯，及时补充水分。

3、穿着：建议穿着轻便、透气的衣物，以便于散热。

4、时间安排：尽量避免上午10点至下午4点的户外活动，以免中暑。

5、携带雨具：福建夏季常有阵雨，请携带雨具以防万一。

美食推荐

福建的美食文化丰富多样，值得一试，福州的鱼丸、厦门的海鲜、泉州的土笋冻等都是当地的特色美食，还有许多地道的福建小吃，如福州的肉燕、闽南的卤面等，都是不容错过的美味。

购物推荐

福建的特产丰富多样，可以购买一些作为纪念品，福州的脱胎漆器、厦门的鼓浪屿特产、泉州的木雕工艺品等都是不错的选择。

福建的避暑胜地众多，无论是山水之间还是海滨之畔，都能找到属于你的清凉之地，你可以感受大自然的恩赐，品尝美食，购买特产，希望这篇攻略能对你的福建之行有所帮助，祝你在福建度过一个愉快的夏天！